頭痛・むちうち・ねんざ・ぎっくり腰のことなら、フォーラムせんだ施療院へ

自律神経は、生命維持に関わる内臓や血菅の働きを２４時間自動的に制御する神経系で、活動時に働く交感神経と休息やリラックス時に働く副交感神経のバランスを最適に保ちます。この自律神経が乱れる事で、不眠、食欲不振、精力減退などの不調が現れます。特に４月～６月は一番自律神経失調症になりやすい季節と言われています。この予防に最適なのが、整体・カイロプラクティックによる脊柱（背骨）、特に頸椎（首）のバランス調整です。自身の体験からも、身体のゆがみが自律神経の異常を発症促進させる原因であることが明確です。身体の不調として軽度なら、血流異常、痛み、不快感、疲れ等となつて現れます。重症の場合は、内臓機能の低下や精神病の発症に移行します。予防は、生活習慣の見直しですが、効果が実感できる迄に長い日数を要します。少しでも早い回復をする手助けとなるのが、整体師が行う施術による身体のバランス調整です。軽い症状の方は、１回でも効果を得られると思いますが、重症になると３回以上の継続施術で効果を実感できると思います。西洋医学で効果がない方は、一度お試しください。

只今、体幹整体の割引体験を開催しています。体幹とは、頭部と体の中心部を言います。解りやすく言いますと手と足以外の身体の部位です。体幹には、脳、中枢神経、内臓があるとても大切な部位になります。本来、カイロプラクティックの施術は、この体幹の施術を行います。手や足には体幹の次に大切な神経などが存在します。一度、体幹整体をご体験ください。

※体幹整体；２，０００円

通常価格：初検料１，０００＋施術料３，０００円＝４，０００

４月末日迄有効

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。新年の新たな施術についてお知らせいたします。当院では一昨年の令和６年より、筋トレ設備を導入しています。現在、筋トレ終了後に「体幹施術や通常施術」をお受け頂いてる方も居られますが、ほんの少しの施術と低料金で出来ないかとのご要望があり、ネット限定で、「ちょっとだけ整体」をさせていただきます。施術時間：約２０分・施術料金：２０００円といたします。ご予約時に、「ちょとだけ整体希望」とお伝えください。ご連絡お待ちしています。

本日より師走となり、何かと慌ただしい季節を迎えました。

健康維持には、睡眠・栄養・運動・ストレスに注意が必要です。野球選手の大谷選手は、長

時間の睡眠を取られることで、有名です。睡眠は個人差は有りますが、７～８時間が理想と

されています。また、早寝、早起きも質の良い睡眠には大切です。ただ、高齢になると夜中

に目覚めたり、短時間の睡眠しか取れない方も多く居られます。原因は、睡眠に必要な睡眠

促進ホルモンの不足や身体が固くなることで、筋肉のこわ張りなどにより神経過敏から、寝

付けなくなります。対処法は、寝る前にホットミルクを飲んだり、軽いストレッチ体操が有

効です。ストレスは、身体にも関係しますので、身体を柔軟にすることで、ストレスも軽減

出来ます。その意味でも、整体などの施術は、心と身体に癒し効果が期待出来ますので、定

期的な施術をお勧め致します。

ながかま割が１１月４日から１２月１５日迄行われます。

長浜市のホームページをダウンロードして、ラインの友達追加後、ながはま割に登録すると、QRコードで割引出来ます。

９月になっても、まだまだ暑い日が続きますが皆様お変わりありませんか。

暑さによる、自律神経障害が表れる時期になりました。整体は身体の歪みを整えることで、

神経、血液、リンパ液、脳脊髄液等の循環促進を助けます。ご承知のように、神経の乱

れは自律神経失調症の要因になり、血液の乱れは、貧血や酸欠の要因になり、病気の原因

になります。リンパ液の乱れは、老廃物の除去の滞りやがん細胞の攻撃力の低下となりま

す。脳脊髄液の乱れは神経全般に悪影響を及ぼします。

体調維持の為にも、痛みだけでなくどこか不調と感じたら、整体施術をお受けください。

当院は、お蔭様で開業３２年目を迎えることがました。

この機会に皆様には、当院の３種類の施術について体験頂ければと思い、下記の企画を作り

ました。

皆様の、ご体験お申込みをお待ちしています。

―ーー　記　ーーー

体幹施術：４０００円（初検込）→　３０００円（初検込）

整体or美容施術：６５００円（初検込）→　５０００円（初検込）

スペシャル整体施術：９５００円（初検込）→　８０００円（初検込）

※有効期限は、９月末迄と致します

いつも当院をご利用頂きありがとうございます。当院は、ゴールデンウイークは通常営業しています。通常は、金曜日を定休日としていますので、原則は金曜日以外は営業しています。５月２１日㈬～２５日㈰は、臨時休業させて頂きます。よろしくお願いいたします。

春から夏に変わる季節の変わり目は、体調の変化には特に注意が必要です。いわゆる木の芽立ちと言われるこれからは、気温の変化と共に体調も変化します。精神疾患の方に限らず、全ての方にも影響する季節です。予防策は、良質の睡眠・適度な運動・バランスの良い食事が大切です。これらは、相互に関係性があります。良質の睡眠を得るには、適度の運動が必要です。適度の運動をするには、基礎体力が必要なので睡眠は不可欠です。バランスの良い食事をするには、適度の運動を行わないと食欲も出ません。このようにそれぞれが関係性を保つ為の努力が必要と言えます。動物の三大欲求は、食欲・睡眠欲・性欲です。これらは全ての動物が持つ最低限の必要欲求で、肉体の維持と精神のバランスを保つために必要不可欠な欲求です。この事を良く理解して、自身の健康維持に努めましょう。